KMI skaičiuoklė

KMI skaičiuoklė

Epidemiologiniuose tyrimuose ir patikros metu antropometrinių rodiklių (ūgio, kūno svorio, juosmens ir klubų apimties) naudojimas yra žymiai pigesnis ir ne toks sudėtingas, tačiau pakankamai informatyvus.

Dažniausiai naudojamas kūno svorio pertekliaus nustatymo metodas yra kūno masės indeksas (KMI), kuris vertinamas pagal PSO 1995 m. klasifikaciją į keturias kategorijas (1 lentelė). Naudojant KMI, nustatomas kūno svorio ir ūgio santykis. KMI apskaičiavimo formulė yra tokia: KMI = svoris (kg) : ūgis (m)2

Pvz.: Žmogaus kūno svoris yra 65 kg, o ūgis 1,65 metro, tada jis apskaičiuojamas taip: 65 kg : 1,65x1,65 = 65 : 2,7225 = 23,875 (gautas indeksas atitinka normalų kūno svorį).

Taigi pagal apskaičiuotą indeksą galima nustatyti, ar yra nepakankamas kūno svoris, normalus kūno svoris, viršsvoris, nutukimas.

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Overweight
30 and Above Obese
X